Rhythmische Sportgymnastik

Die Rhythmische Sportgymnastik (RSG) ist eine wunderschöne und anmutige Sportart, die einzig den Mädchen und jungen Frauen vorbehalten ist.
Bei uns kann man die Anfänge des Sports erlernen, aber auch bis zum Leistungssport trainieren. Wenn du also sehr beweglich bist und Interesse hast, diese Sportart näher kennen zu lernen, bist du bei uns herzlich willkommen.

 

Rhythmische Sportgymnastik

Caroline Gruschwitz beim FIG Turnier in Ungarn

27.03.2019 11:41

Vom 16. – 19. Februar 2019 fand in Budapest der Gracia Fair Cup 2019, International Rhythmic Gymnastics Tournament, statt. Es nahmen an diesem FIG Turnier insgesamt 29 Länder teil.

links:  Sylke Flügel; rechts: Caroline Gruschwitz
links:  Sylke Flügel; rechts: Caroline Gruschwitz

Auf Einladung des Ausrichters nahmen für Deutschland 6 Gymnastinnen, davon 5 Berlinerinnen mit ihrer Trainerin Frau Alexandra Faber und Caroline Gruschwitz, für den SC Potsdam startend, teil. Begleitet wurde sie von ihrer Heimtrainerin Sylke Flügel.

Caro startete in der Juniorenleistungsklasse 14 mit zwei Kürübungen. Beginnend mit dem Seil lief es nicht so gut, sie landete damit leider nur auf dem vorletzten Platz. Dafür lief es bei der Keulenübung umso besser, wo sie die Höchstnote erhielt und gewann. Im Mehrkampf belegte sie dann den 9. Platz.

Es war ein gut organsiertes und großes Turnier. Gymnastinnen aus Russland, der Ukraine und Bulgarien zeigten ihr Können und belegten meistens die Treppchenplätze. Für Caro und ihre Trainerin war das Turnier sehr lehrreich und auch für ein bisschen Sightseeing war noch Zeit.

Bericht Sylke Flügel

Beschreibung der Sportart:

RSG ist eine Turnsportart, die aus der Wettkampfgymnastik mit und ohne Handgeräte entstanden ist. Sie wird mit Instrumentalmusik-Begleitung durchgeführt, kann aber auch Geräusche in der Musik und seit 2013 auch mit Gesang  verturnt  werden. Die RSG vereint vor allem gymnastische und tänzerische Elemente und erfordert in hohem Maß Körperbeherrschung, Gleichgewichts- und Rhythmusgefühl.

In der RSG gibt es fünf Handgeräte, das Seil, der Reifen, der Ball, die Keulen und das Band. In den kleinen Altersklassen, Kinderleistungsklassen 7 – 9 Jahre (KLK), Kinderwettkampfklassen 9 – 10 Jahre (KWK), Schülerleistungsklasse 10 Jahre (SLK), Schülerwettkampfklassen 11 – 12 Jahre (SWK) und Juniorenleistungsklasse 11 – 12 Jahre (JLK) darf eine Übung ohne Handgerät gezeigt werden.

Rhythmische Sportgymnastik  wird auf einer  13x  13 m großen Wettkampfmatte geturnt. Es gibt die Einzel- und Gruppengymnastik. Letztere besteht aus einer Formation  von 5 Gymnastinnen.

Wettkampfformen:

Leistungssport RSG       

  • Kinderleistungsklasse 7 – 9 Jahre (Landesmeisterschaften , MiniMäuse-Cup, Teddy-Pokal)
  • Schülerleistungsklasse 10 Jahre (Landesmeisterschaften, Talentsichtung Bundesweit)
  • Juniorenleistungsklassen 11 – 12 Jahre (LM, Deutsche Jugendmeisterschaften)
  • Juniorenleistungsklassen 13 – 15 Jahre (LM, Deutsche Junioren Meisterschaften, Junioren Europameister und Weltmeisterschaften)
  • Meisterklasse ab 16 Jahre und älter (LM, Deutsche Meisterschaften, Europa und Weltmeisterschaften sowie Olympische Spiele)

Wettkampfsport RSG

  • Kinderwettkampfklassen 9 – 10 Jahre (Landesmeisterschaften)
  • Schülerwettkampfklassen 11 – 12 Jahre (LM und Deutschland Cup)
  • Juniorenwettkampfklassen 13 – 15 Jahre (LM und Deutschland Cup)
  • Freie Wettkampfklasse ab 16 Jahre und älter (LM und Deutschland Cup)

Besonderheiten/Anmerkungen:

Alle vier Jahre gibt es ein neues bzw. überarbeitetes Reglement, genannt Code Pointage. Dieser wird immer nach den Olympischen Spielen überarbeitet und neue Regelungen festgelegt. Der aktuelle Code Pointage ist von 2016 – 2020 gültig.