Orientierungslauf

Orientierungslauf (kurz: OL) ist ein attraktiver Natur- und Ausdauersport für die ganze Familie. OL-Wettbewerbe werden in vielfältigsten Geländen ausgetragen, so z.B. im Wald, Park oder in urbanem Terrain.

Beim OL gilt es, nacheinender Kontrollpunkte - so genannte "Posten" - mit Hilfe von Karte und Kompass in vorgeschriebener Reihenfolge und in möglichst kurzer Zeit anzulaufen. Die Route zwischen den einzelnen Posten ist dem Orientierungsläufer freigestellt. Beim Orientierungslauf muss somit körperliche Fitness mit geistiger Beweglichkeit in Einklang gebracht werden.

Die Postenstandorte sind im Gelände durch einen orange-weißen Stoffschirm markiert. Der Nachweis über das Anlaufen der Posten erfolgt in der Regel durch einen elektronischen Chip - bei kleineren Veranstaltungen mittels Lochzangen.