Rhythmische Sportgymnastik

Die Rhythmische Sportgymnastik (RSG) ist eine wunderschöne und anmutige Sportart, die einzig den Mädchen und jungen Frauen vorbehalten ist.
Bei uns kann man die Anfänge des Sports erlernen, aber auch bis zum Leistungssport trainieren. Wenn du also sehr beweglich bist und Interesse hast, diese Sportart näher kennen zu lernen, bist du bei uns herzlich willkommen.

Hier findet ihr alle Bildungsmaßnahmen für die RSG in 2023:

08.04.2023: Fortbildung - Aktualisierungen Trainer, Übungsleiter und Kampfrichter der RSG
15.04.2023: Fortbildung - Einführung in die RSG (Für MTB-Mitgliedsvereine kostenfrei)
14.05.2023: Fortbildung - Ballett-Elemente inder Gymnatik/RSG


 

Rhythmische Sportgymnastik

Weihnachtsschauturnen 2022

20.12.2022 12:28

Am 4. Advent fand in Potsdam das traditionelle Weihnachtsschauturnen der Abteilung RSG statt. Vor zahlreichen Zuschauern in der schön geschmückten Priesterweg-Turnhalle  zeigten unsere Gymnastinnen ein buntes weihnachtliches Showprogramm aus verschiedenen Einzel- und Gruppenübungen, die Moderation übernahm Imona Otte. Bei unseren Jüngsten war die Aufregung noch groß, für viele war es der erste Auftritt vor Publikum. Die älteren Gymnastinnen zeigten routiniert ihr Können, unter Ihnen auch Caroline Gruschwitz, die erfolgreich in der 2. Bundesliga der RSG turnt.

Der feierliche Rahmen wurde auch wieder genutzt, um sich bei den vielen fleißigen Trainern und Kampfrichtern zu bedanken, denn ohne ihre ehrenamtliche Arbeit wäre der Trainings- und Wettkampfbetrieb nicht möglich.

Der Vorstandsvorsitzende des SC Potsdam Peter Rieger ehrte unsere erfolgreichsten Gymnastinnen des Jahres. Beim diesjährigen Deutschland-Cup Gymnastik im Juni holten Friederike Kühne mit 3x  Silber und Lia Kursawe mit 2 x Bronze erstmals Medaillen in der Einzelgymnastik für den SC Potsdam. Mit einem 7. Platz von Scarlett Sodeik und Platz 8 von Kira Hettler sorgten unsere 4 Potsdamer für das beste Ergebnis beim Deutschland-Cup Gymnastik für das Land Brandenburg. Auch in der Gruppe konnten sich Friederike Kühne, Fine Simiot und Lia Kursawe die Silbermedaille sichern. Lia, Fine und Friederike wurden außerdem im Oktober Deutscher Jugendmeister Gymnastik & Tanz. Ihre Trainerin Susanna Weiß holte sich den Deutschen Meistertitel bei den Erwachsenen.

Wir wünschen allen ein besinnliches Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Auf ein erfolgreiches 2023!

Beschreibung der Sportart:

RSG ist eine Turnsportart, die aus der Wettkampfgymnastik mit und ohne Handgeräte entstanden ist. Sie wird mit Instrumentalmusik-Begleitung durchgeführt, kann aber auch Geräusche in der Musik und seit 2013 auch mit Gesang  verturnt  werden. Die RSG vereint vor allem gymnastische und tänzerische Elemente und erfordert in hohem Maß Körperbeherrschung, Gleichgewichts- und Rhythmusgefühl.

In der RSG gibt es fünf Handgeräte, das Seil, der Reifen, der Ball, die Keulen und das Band. In den kleinen Altersklassen, Kinderleistungsklassen 7 – 9 Jahre (KLK), Kinderwettkampfklassen 9 – 10 Jahre (KWK), Schülerleistungsklasse 10 Jahre (SLK), Schülerwettkampfklassen 11 – 12 Jahre (SWK) und Juniorenleistungsklasse 11 – 12 Jahre (JLK) darf eine Übung ohne Handgerät gezeigt werden.

Rhythmische Sportgymnastik  wird auf einer  13x  13 m großen Wettkampfmatte geturnt. Es gibt die Einzel- und Gruppengymnastik. Letztere besteht aus einer Formation  von 5 Gymnastinnen.

Wettkampfformen:

Leistungssport RSG       

  • Kinderleistungsklasse 7 – 9 Jahre (Landesmeisterschaften , MiniMäuse-Cup, Teddy-Pokal)
  • Schülerleistungsklasse 10 Jahre (Landesmeisterschaften, Talentsichtung Bundesweit)
  • Juniorenleistungsklassen 11 – 12 Jahre (LM, Deutsche Jugendmeisterschaften)
  • Juniorenleistungsklassen 13 – 15 Jahre (LM, Deutsche Junioren Meisterschaften, Junioren Europameister und Weltmeisterschaften)
  • Meisterklasse ab 16 Jahre und älter (LM, Deutsche Meisterschaften, Europa und Weltmeisterschaften sowie Olympische Spiele)

Wettkampfsport RSG

  • Kinderwettkampfklassen 9 – 10 Jahre (Landesmeisterschaften)
  • Schülerwettkampfklassen 11 – 12 Jahre (LM und Deutschland Cup)
  • Juniorenwettkampfklassen 13 – 15 Jahre (LM und Deutschland Cup)
  • Freie Wettkampfklasse ab 16 Jahre und älter (LM und Deutschland Cup)

Besonderheiten/Anmerkungen:

Alle vier Jahre gibt es ein neues bzw. überarbeitetes Reglement, genannt Code Pointage. Dieser wird immer nach den Olympischen Spielen überarbeitet und neue Regelungen festgelegt. Der aktuelle Code Pointage ist von 2016 – 2020 gültig.

Kaderathletinnen Leda Krause und Margarita Kolosov